きよえ4月5日ハートヨガ体験談先月から始まった「ハートヨガ」 https://cafeslow.com/event/workshop/13383/ あたたかな、とても充実した時間だった! それまで心がザワザワしていたけれど だんだんと落ち着き、心の平和を思い出した!...
きよえ4月2日心身をゆるめて整える”秘訣”ベテランの鍼灸師は たった一本の鍼で 全身を調整できてしまう と聞いたことがあります。 本質をつかんでいるから できる技ですね。 ヨガのポーズも同じで 本質をつかんだ動き方は 簡単な一つの動きで 全身を調和させることも できます。 何十種類もあるポーズ…...
きよえ3月20日真我につながる直接的な道昼と夜の長さが等しくなる 節目である、春分の日。 自然をたたえ 生物をいつくしむ日。 みなさまの心が いつくしみと喜びあふれる 一日になりますように。 そして 毎日がそうでありますように! 環境がどう変わっても 人は自身の心を幸せにする力を 持っているから(*^^*)...